Emagrecer pos parto

13456

 😛 Emagrecer pos parto

Emagrecer pos parto No processo da Gravidez o corpo da mulher sofre uma enorme alteração, algumas chegam a engordar 30 kg, outras ficam com varias estrias devido ao esticamento da pele, mas tem aquelas sortudas que só cresce a barriga.

Algumas Mulheres apos o parto em media 30 dias o corpo volta ao normal, outras o corpo não volta ao normal, mas isso tudo esta ligado ao seu biotipo, é exatamente isso o seu biotipo que vai decidir se você vai voltar a ter o corpo tinha antes ou não.

Então se o teu biotipo não te ajudou você vai ter que ter que conseguir o seu corpinho de volta na Raça. Emagrecer pos parto

Mas como emagrecer pos parto, muita mulheres querem saber como conseguir o corpo sarado de novo, para você conseguir emagrecer rápido você tem duas opções.

#Primeira Opção

Uma dieta alimentar, você tem que passar a fazer uma alimentação controlada, oque você como pode estar definindo a sua situação, então você tem que encontrar um cardápio  que te traga algum resultado.

O grande problema da dieta alimentar é que você pode até conseguir emagrecer mas não vai conseguir definir o seu corpo, com isso vamos para a segunda opção.

#Segunda opção

Exercícios físicos é a melhor opção, a vantagem dos exercícios físicos é que você além de emagrecer vai conseguir definir o seu corpo, não vai ter flacidez.

Mas você tem que saber exatamente qual exercício fazer, qual o tipo de músculo que vai exercitar, não pode fazer de qualquer maneira pois talvez não tenha resultado esperado.  Emagrecer pos parto

O ideal seria você conciliar a dieta alimentar e os exercícios, pois os seus resultados serão muito mais rápidos. Emagrecer pos parto 

Se você quiser optar pelos exercícios físicos tem a opção do Método Mamãe Sarada que é um método desenvolvido para mulheres que tiveram filhos e agora querem recuperar o seu corpinho. Emagrecer pos parto

O Mamãe Sarada foi desenvolvido pela Gabriela Cangussú. Veja o corpinho dela .

Ela é mãe de dois filhos

Gabriela Cangussú

Emagrecer pos parto

 

 

“Após a minha última gravidez, onde cheguei a ficar 14kg acima do meu peso normal, eu estudei muito e testei tudo que era possível no meu próprio corpo para que eu conseguisse emagrecer e voltar a ter à forma que tinha antes da gestação.

 

 

Veja oque ela diz

Como resultado desses testes, eu não só consegui emagrecer, como estou hoje na melhor forma da minha vida. Então resolvi juntar os melhores exercícios que trabalham as partes do corpo da mulher que são mais afetadas pela gravidez, que me ajudaram a ter resultados para criar o Mamãe Sarada. Um programa único, focado em ajudar mulheres como eu e você, que são mães, a se olhar no espelho e ter orgulho do corpo que vê. É assim que me sinto hoje e você pode também

ESPECIALISTA EM MÃES

A treinadora do programa Gabriela Cangussú é referência nacional em ajudar mães a emagrecerem após a gestação ela teve dois filhos e veja o corpinho dela.

Emagrecer pos parto

Emagrecer pos parto

O programa Mamãe Sarada foi criado para atender mulheres após a gravidez, mas é um método que pode ser utilizado por qualquer pessoa, então se você quer voltar a ter o seu corpo, ou ainda ter um corpo mais esbelto esse é sua oportunidade de conseguir realizar esse desejo.

Se você quer realmente voltar a ter um corpo bonito e sarado precisa investir em você, na sua saúde..

Porque Começar o Mamãe Sarada Agora?

  • Único programa de emagrecimento especializado nas necessidades de quem é mãe
  • Mais acessível que qualquer outra atividade física, ou programa de emagrecimento
  • Você terá a praticidade de poder fazer em qualquer lugar e na hora que quiser
  • Pode ser feito por você, independente se está sedentária há muito tempo ou mesmo que já seja praticante de outra atividade física
  • Também pode ser feito por mães que ainda estão amamentando
  • Foca nas partes do corpo da mulher que são mais afetadas durante a gravidez: região da barriga e lombar, bumbum e coxas
  • Todas as aulas do programa são curtas, porém extremamente eficientes
  • Você não precisará comprar mais nada, nenhum tipo de equipamento

Se você quer realmente voltar a ter um corpo bonito e sarado Precisa Investir em Você, na sua Saúde.

4

Veja esse depoimento